<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:yandex="http://news.yandex.ru"
     xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
     xmlns:turbo="http://turbo.yandex.ru" version="2.0">
	<channel>
		<title>Новости</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/</link>
		<description>Последние новости vrpharma.ru.</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Sat, 15 Aug 26 12:38:51 +0300</lastBuildDate>
		<generator>DIAFAN.CMS version 7.0</generator>
		
	<item turbo="false">
		<title>Остеопороз у мужчин: причины и профилактика</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-kost/osteoporoz-u-muzhchin/</link>
		<description>Почему остеопороз у мужчин развивается тише, чем у женщин, какие факторы риска специфичны именно для мужского организма и что реально снижает вероятность переломов.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Почему остеопороз у мужчин развивается тише, чем у женщин, какие факторы риска специфичны именно для мужского организма и что реально снижает вероятность переломов.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 26 12:38:51 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-kost/osteoporoz-u-muzhchin/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Спорт при варикозе: что можно, а что нельзя</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-sosudy/sport-pri-varikoze-chto-mozhno/</link>
		<description>Какая физическая активность полезна венам при варикозе, а какая рискованна: разбираем разрешённые и запрещённые виды нагрузки, роль компрессии и тревожные сигналы.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Какая физическая активность полезна венам при варикозе, а какая рискованна: разбираем разрешённые и запрещённые виды нагрузки, роль компрессии и тревожные сигналы.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Sat, 15 Aug 26 12:33:43 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-sosudy/sport-pri-varikoze-chto-mozhno/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Как укрепить колени: упражнения и питание</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/kak-ukrepit-koleni/</link>
		<description>Как укрепить колени без спортзала: упражнения на мышцы вокруг сустава, питание для хряща и связок, роль веса и движения - и когда домашней гимнастики уже мало.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Как укрепить колени без спортзала: упражнения на мышцы вокруг сустава, питание для хряща и связок, роль веса и движения - и когда домашней гимнастики уже мало.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Mon, 10 Aug 26 19:24:30 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/kak-ukrepit-koleni/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Диета при подагре: что можно и нельзя</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/dieta-pri-podagre/</link>
		<description>Что убрать из тарелки при подагре, а что оставить: пурины, мочевая кислота, стол №6, меню на день, вода и алкоголь - разбираем без лишних запретов.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Что убрать из тарелки при подагре, а что оставить: пурины, мочевая кислота, стол №6, меню на день, вода и алкоголь - разбираем без лишних запретов.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Mon, 10 Aug 26 19:07:18 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/dieta-pri-podagre/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Связки коленного сустава: анатомия и повреждения</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/svyazki-kolennogo-sustava/</link>
		<description>Связки коленного сустава - анатомия, функции, причины повреждений, симптомы, диагностика и восстановление после травмы.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Связки коленного сустава - анатомия, функции, причины повреждений, симптомы, диагностика и восстановление после травмы.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 26 10:23:22 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/svyazki-kolennogo-sustava/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Анатомия колена: строение сустава и связок</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/anatomiya-kolena/</link>
		<description>Анатомия колена: кости, хрящи, мениски, связки, мышцы и биомеханика коленного сустава простым языком.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Анатомия колена: кости, хрящи, мениски, связки, мышцы и биомеханика коленного сустава простым языком.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Fri, 07 Aug 26 10:20:53 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/anatomiya-kolena/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Ушиб колена: что делать в домашних условиях</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/ushib-kolena-chto-delat/</link>
		<description>Ушиб колена: что делать в первые часы, протокол покой-лёд-повязка-возвышение, когда нужен врач и сколько длится восстановление.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Ушиб колена: что делать в первые часы, протокол покой-лёд-повязка-возвышение, когда нужен врач и сколько длится восстановление.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Thu, 06 Aug 26 11:09:37 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/ushib-kolena-chto-delat/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Как восстановить иммунитет после антибиотиков</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-immunitet/immunitet-posle-antibiotikov/</link>
		<description>Как восстановить иммунитет после антибиотиков - что с микрофлорой, сроки восстановления, питание, пробиотики и витамины.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Как восстановить иммунитет после антибиотиков - что с микрофлорой, сроки восстановления, питание, пробиотики и витамины.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 26 10:28:46 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-immunitet/immunitet-posle-antibiotikov/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Варикоз: признаки и профилактика</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-sosudy/varikoz-priznaki-i-profilaktika/</link>
		<description>Варикоз - признаки на разных стадиях, причины расширения вен, диагностика, лечение и что реально снижает риск осложнений.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Варикоз - признаки на разных стадиях, причины расширения вен, диагностика, лечение и что реально снижает риск осложнений.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 26 10:21:19 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-sosudy/varikoz-priznaki-i-profilaktika/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Венозная недостаточность: признаки и профилактика</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-sosudy/venoznaya-nedostatochnost-priznaki/</link>
		<description>Венозная недостаточность - признаки на разных стадиях, причины, диагностика и что реально снижает риск осложнений.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Венозная недостаточность - признаки на разных стадиях, причины, диагностика и что реально снижает риск осложнений.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Sun, 02 Aug 26 10:19:17 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-sosudy/venoznaya-nedostatochnost-priznaki/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Нервоновая кислота: зачем нужна мозгу</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-mozg/nervonovaya-kislota-i-mozg/</link>
		<description>Нервоновая кислота - зачем нужна мозгу, роль в миелине, источники в питании и чем отличается от Омега-3.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Нервоновая кислота - зачем нужна мозгу, роль в миелине, источники в питании и чем отличается от Омега-3.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Sat, 01 Aug 26 10:23:34 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-mozg/nervonovaya-kislota-i-mozg/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Боль в колене: причины и что делать</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/bol-v-kolene-prichiny/</link>
		<description>Боль в колене - причины, как отличить усталость от травмы или заболевания сустава, диагностика и что делать при боли.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Боль в колене - причины, как отличить усталость от травмы или заболевания сустава, диагностика и что делать при боли.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Fri, 31 Jul 26 10:20:30 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/bol-v-kolene-prichiny/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Супинация: что это и почему важна для суставов</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/supinaciya-chto-eto/</link>
		<description>Супинация - что это за движение стопы, чем она отличается от пронации и как её нарушения влияют на суставы.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Супинация - что это за движение стопы, чем она отличается от пронации и как её нарушения влияют на суставы.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 26 14:51:08 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/supinaciya-chto-eto/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Остеопения и остеопороз: в чём разница</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-kost/osteopeniya-i-osteoporoz-raznica/</link>
		<description>Два похожих слова, а разница принципиальная. Разбираем, чем остеопения отличается от остеопороза, где проходит граница по Т-критерию и что зависит от вас на каждой стадии.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Два похожих слова, а разница принципиальная. Разбираем, чем остеопения отличается от остеопороза, где проходит граница по Т-критерию и что зависит от вас на каждой стадии.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Tue, 28 Jul 26 19:23:24 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-kost/osteopeniya-i-osteoporoz-raznica/</comments>
	</item>
	<item turbo="false">
		<title>Пептиды для суставов и связок: поддержка хрящей</title>
		<link>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/peptidy-dlya-sustavov-i-svyazok/</link>
		<description>Колено щёлкает на лестнице, а к вечеру ноют колени. Разбираем, что такое пептиды для суставов и связок, чем они помогают хрящам и где начинается маркетинг.</description>
		<turbo:content>
            <![CDATA[
               Колено щёлкает на лестнице, а к вечеру ноют колени. Разбираем, что такое пептиды для суставов и связок, чем они помогают хрящам и где начинается маркетинг.
            ]]>
        </turbo:content>
		<pubDate>Tue, 28 Jul 26 19:12:30 +0300</pubDate>
		<comments>https://vrpharma.ru/stati/pro-systavy/peptidy-dlya-sustavov-i-svyazok/</comments>
	</item>
		<item turbo="false"><link>https://vrpharma.ru/</link></item>
	</channel>
</rss>