Статьи
Почему иммунитет сдает при высоких нагрузках и что с этим делать
Занимаешься спортом, стараешься быть активным, но иммунитет сдает? Частые простуды, усталость, слабость — знакомо? В этой статье объясняем, почему физические нагрузки могут ослаблять иммунную систему, какие ошибки мешают восстановлению и как вернуть организму защитные силы. Без воды, с акцентом на реальные решения: от питания и сна до роли пептидов тимуса.
Эльвира Фесенко о диете в климакс
Эльвира Фесенко о диете в климакс. Видео и текстовая расшифровка.
Эльвира Фесенко о питании в климакс
Эльвира Фесенко о питании в климакс. Видео и текстовая расшифровка.
Эльвира Фесенко рекомендации по питанию в климакс
Эльвира Фесенко рекомендации по питанию в климакс. Видео и текстовая расшифровка.
Наталья Севастьянова о менопаузе (Часть 3)
Наталья Севастьянова о менопаузе (Часть 3). Видео и текстовая расшифровка.
Наталья Севастьянова о менопаузе (Часть 2)
Наталья Севастьянова о менопаузе (Часть 2). Видео и текстовая расшифровка.
Наталья Севастьянова о менопаузе (Часть 1)
Наталья Севастьянова о менопаузе (Часть 1). Видео и текстовая расшифровка.
Интервью профессора К.И. Прощаева о пользе пептидов в период климакса (часть 3)
Интервью профессора Кирилла Ивановича Прощаева о пользе пептидов в период климакса (часть 3). Видео и текстовая расшифровка.
Интервью профессора К.И. Прощаева о пользе пептидов в период климакса (часть 2)
Интервью профессора Кирилла Ивановича Прощаева о пользе пептидов в период климакса (часть 2). Видео и текстовая расшифровка.